Fuck pijn, ik ga weer de baas zijn!

Chronische pijn is een veelvoorkomende klacht bij endometriose. Vanuit het ziekenhuis zijn er behandelmethoden die pijnverlichting kunnen geven, maar die bieden niet altijd het gewenste resultaat. Vaak ben je toch vooral op jezelf aangewezen. Juist daarom is het belangrijk om te leren wat je zélf kunt doen tegen je pijnklachten, en hoe je die vaardigheden kunt toepassen in je dagelijks leven.

Want er is vaak meer mogelijk dan je denkt – alleen of met steun van je partner, familie, vrienden of zorgverleners. Je kunt zelf een actievere rol spelen in de manier waarop je met pijn omgaat. Maar hoe doe je dat precies? En waar begin je?

Het programma

Tijdens dit webinar geeft Jane een korte introductie over hoe pijn werkt, en wat de rol is van je hersenen en zenuwstelsel. Chronische pijn heeft veel gevolgen: hoe langer het duurt, hoe moeilijker het wordt om grip te houden, en hoe meer het je functioneren beïnvloedt. Het kan je leven flink in de war schoppen en een negatieve spiraal veroorzaken.

We bespreken leefstijlfactoren die invloed hebben op het in stand houden én het verminderen van chronische pijn.

Laat je inspireren, ontdek wat voor jou helpend kan zijn, en ga aan de slag met het versterken van je gezondheid voor een actiever en energieker leven.

Wat is inbegrepen?

• Kennissessie
• Mogelijkheid om het webinar terug te kijken (tot 2 weken na afloop)

Locatie

Online via het platform Zoho Meetings.
Een uitleg over het gebruik van Zoho Meetings vind je onder tab ‘Praktische informatie’.

Jane is psychosociaal ondersteuner en leefstijlcoach bij Positive Balance. Ze begeleidt vrouwen en genderdiverse personen met een chronische ziekte bij het versterken van hun gezondheid. Ze zet zich actief in voor het verspreiden van betrouwbare informatie over voeding en leefstijl bij endometriose.

Als ervaringsdeskundige weet Jane hoe fijn het is om te merken dat je er niet alleen voor staat, en hoeveel verschil een helpende hand kan maken. Ze begrijpt ook hoe belangrijk het is om leefstijlkeuzes te maken die echt bij jou passen.

Met de activiteiten van Lief voor lijf! wil ze iedereen met endometriose aanmoedigen om goed voor zichzelf te zorgen. Samen bewegen we naar een actiever en energieker leven.

Meer over Jane

• Over Jane

Het webinar volg je via het platform Zoho Meetings. Na je aanmelding voor het webinar ontvang je een e-mail met een link om je te registreren bij Zoho Meetings. Deze registratie is nodig, zodat je via dit platform de link naar het webinar ontvangt én na afloop ook de terugkijklink.

Door je daar te registreren, kan Positive Balance ook zien of je live aanwezig was of niet.

Kun je er niet live bij zijn?

Geen probleem. Als je je hebt geregistreerd bij Zoho Meetings, ontvang je na afloop automatisch een terugkijklink. Je kunt de opname dan nog 2 weken lang bekijken, op een moment dat voor jou uitkomt.